El Yin Yoga es una práctica terapéutica que nace con la finalidad de equilibrar la energía Yang (acción) del cuerpo y fomentar estados Yin (pasivos) de mayor tranquilidad y sosiego. Representa la unión de las posturas de Yoga con la filosofía del Tao.
Una práctica muy original donde enfocaremos el "wei wu wei" (hacer sin hacer) sobre el elemento "madera " correspondiente a la estación de PRIMAVERA, explorando la energía de los órganos que rige este elemento, hígado y vesícula biliar.
La primavera es el momento perfecto para renovarse, resurgiendo del lento y frío invierno a una nueva energía de florecimiento y vitalidad, despertando los meridianos (canales energéticos) para una mayor y mejor absorción de prana (energía biodisponible).
Aspectos a trabajar en esta especial clase relacionados con la estación de primavera.
- Elemento: Madera
- Emociones: Decisión y Arraigo /Ira y Contención.
- Meridianos: Hígado y vesícula biliar.
- Chakra: Plexo Solar
- Color: Amarillo, naranja y verde.
Clase disponible en dos sesiones:
Mañana de 11-13h
Tarde de 18-20h
Tarde de 18-20h
Plazas muy limitadas por espacio. Reservar en info@antaryoga.com
Aportación: 20€ por persona.
Lugar: Madrid centro-zona Antón Martín
Imparte: Irma González Rivas
