Antes de pensar hacia donde vas es importante situarte en donde estas.
La referencia siempre parte de un centro presencial,
firme, y atento desde donde proyectar
las metas y los cambios que deseas hacer.
"Yogastha Kuru karmani"
Bhagavad Gita
"Establecete en el momento presente y toma acción"
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Conectarnos con nuestros valores y claridad interna antes de dirigir la
energía hacia un cambio externo en nuestra vida.
Así mismo en la práctica de Yoga, situar la atención en el Aquí y Ahora,
en el cuerpo o en la respiración, y desde allí vivenciar la profundidad
y la eficiencia de un trabajo integral cuerpo mente.
Irma González R
