lunes, 5 de junio de 2017

Taller de Yin Yoga: "La expansión de un fuego equilibrado"



El Yin Yoga es una práctica que nace con la finalidad de equilibrar la energía Yang (acción) del cuerpo y fomentar estados Yin (pasivos) de mayor tranquilidad y sosiego. Representa la unión de las asanas relajantes de Yoga (posturas) con la filosofía del Tao.
Una practica muy original y renovadora donde enfocaremos el "wei wu wei"  (hacer sin hacer) sobre el elemento "fuego" correspondiente a la estación del verano, explorando la energía de los órganos que rige este elemento...corazón e intestino delgado.
En Yin Yoga las posturas son pasivas y se mantienen un tiempo prolongado, fomentando la relajación de la musculatura para soltar cualquier tensión física, mental o emocional.
Para terminar una practica meditativa donde integrar los beneficios.

Lugar:
Madrid- zona Anton Martín


Imparte:
Irma González R
Profesora de Yoga

                                                            
                                                                         Mas información en: info@antaryoga.com